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跟大家聊聊我最近搗鼓的一個(gè)東西——白莘茶。我也是在網(wǎng)上瞎逛，看到有人說(shuō)這個(gè)白莘茶好像對(duì)眼睛挺還能清肝明目啥的。我這天天對(duì)著電腦，眼睛確實(shí)有點(diǎn)兒累，就想著要不試試？

先聲明，我可不是醫(yī)生，這只是我個(gè)人的嘗試和記錄，大家要是有啥健康問(wèn)題，還是得去醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生！

尋覓白莘茶

說(shuō)干就干，我先是在網(wǎng)上搜一圈“白莘茶”，想看看這到底是個(gè)啥玩意兒。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，這東西好像還挺有歷史的，說(shuō)是唐代就從印度那邊傳過(guò)來(lái)，主要就是藥用價(jià)值高。

然后我就開(kāi)始找哪兒能買(mǎi)到。跑好幾家中藥店，有的店員壓根兒就沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)，有的說(shuō)這東西不單賣，得配在藥方子里。還是在一家老字號(hào)的中藥店里找到。

我的“小白鼠”實(shí)驗(yàn)

買(mǎi)回來(lái)之后，我看著那一小包白莘茶，心里還有點(diǎn)兒打鼓。這玩意兒到底咋喝？我又上網(wǎng)查查，發(fā)現(xiàn)也沒(méi)個(gè)統(tǒng)一的說(shuō)法。有人說(shuō)直接泡水喝就行，有人說(shuō)得搭配其他藥材一起煮。

我這人比較懶，就選個(gè)最簡(jiǎn)單的方法——直接泡水喝。每天抓一小撮，放到杯子里，用開(kāi)水沖泡。剛泡出來(lái)的茶水，顏色有點(diǎn)兒淡黃，聞起來(lái)有股淡淡的草藥味。